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Gesund durch den Winter

von St. Anne Stiftung | 16. März 2015 | Netzwerk

Lichttherapie gegen den „Winterblues“: Wer im Winter häufig bei Tageslicht nach draußen geht, tut nicht nur etwas für eine bessere Gemütslage, sondern auch für die Abwehrkräfte. Auch regelmäßige Bewegung kann helfen, den Krankheitserregern zu trotzen.
mehr …

http://www.nabu.de/modules/presseservice/archiv.php

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